Авитаминоз. Как бороться?
Авитаминоз. Как бороться? Советы Аюрведы.
Затяжные холода, сырые и пасмурные дни обычно не проходят без следа не только для нашего настроения, но и для здоровья. Кожа начинает шелушиться, ногти – ломаться, волосы – выпадать и тускнеть, подступает апатия и постоянная сонливость, свидетельствующие о том, что в организме не хватает витаминов. Но это только очевидные признаки авитаминоза, который отрицательно сказывается на всех сферах жизни человека.
Симптомы и причины авитаминоза
Методы лечения авитаминоза
Витаминные добавки и поливитамины
- кисломолочные продукты,
- зелень,
- овощи и фрукты,
- белое куриное мясо, индейка, кролик, телятина,
- сухофрукты,
- каши.
Традиционная медицина испытывает масштабный кризис: растет стоимость оказания врачебной помощи, возникают разногласия между узкими специалистами и специалистами широкого профиля, с..
В Аюрведе существует понятие Випака, т. е. вкус продукта в конце переваривания, который больше принимают во внимание для принятия терапевтических мер. Так, сладкая и соленая еда им..
Амла индийский крыжовник Emblica Officinalis AmlaПолезные свойства Амла Amla:Амла является лучшим поставщиком витаминов группы С. Каждый плод индийского крыжовника перепо..
Это достаточно распространенное заболевание, поразившее около 15% взрослого населения планеты, преимущественно женщин.Аюрведа и венозная недостаточность. Советы аюрведы при заболев..
Причины дисфункции щитовидной железы по АюрведеГиперфункцию щитовидки связывают с сильной эмоциональностью человека. Гипертиреоз частый диагноз для тех, кто обычно ведет слишк..
Если вы в течение года принимали Чаванпраш, то, скорее всего, вы не заболеете даже после поездки на автобусе или метро, полном чихающих и сморкающихся людей. Ведь ваш иммуните..
В холодный период года простуда зачастую подступает внезапно. Она ставит крест на всех наших планах и заставляет высиживать длинные очереди в поликлинике, где есть шанс еще более у..
Аюрведа считает, что о здоровье малыша будущим родителям необходимо задумываться еще задолго до его рождения. Тогда новорожденный человечек будет находиться в состоянии равновеси..