Аюрведические препараты при климаксе, климактерический синдром

Аюрведические препараты при климаксе. Аюрведа и климакс.

Климакс – это естественное явление, период в жизни женщины, когда ее репродуктивная система постепенно угасает. Яичники перестают вырабатывать эстроген, прекращаются менструации и приходит менопауза, свидетельствующая о подступающей старости.

Этот временной отрезок у каждой женщины свой, и переносится по-разному. У одних он протекает бессимптомно, а некоторым достается целый ряд патологических проявлений климакса: перепады настроения, потливость, отечность, прибавка в весе, сухость слизистых и кожных покровов, хрупкость костей и другие малоприятные моменты.

Климакс с точки зрения Аюрведы

Если рассматривать климакс в соответствии с дошами, то он может протекать по-разному.

1. Так как климакс – признак надвигающейся старости, а этот период связан с повышением Вата-доши, то чаще всего для устранения негативных явлений при климаксе нужно снижать в организме Вату. Депрессии, беспокойство и бессонница – признаки высокой Ваты.
2. Климакс Питта-типа характеризуют частые вспышки гнева, вспыльчивости, так называемые «приливы», когда тело женщины словно обдает жаром, вызывающим сильное потоотделение. Снизить Питту можно соком алоэ, шафрановым отваром на молоке, составом Шатавари.
3. Капха-тип климакса вызывает сонливость, вялость, чувство тяжести, слабость, увеличение веса, отечность. Уменьшить Капху помогут специи горячего типа, Трикату и сок алоэ.

Аюрведа единодушно с официальной медициной рекомендует применять при климаксе гормональные препараты. Однако принципы аюрведического лечения отличаются тем, что химические гормональные препараты заменяются растительными – фитоэкстрогенами, которые безопасно и эффективно помогают поддерживать гормональное равновесие.

Аюрведа тяжелый климактерический синдром объясняет большими накоплениями в организме амы – токсическими веществами, шлаками, которые и в самом деле способны причинять неудобства. Учитывая этот момент, важно с молодых лет предотвращать накопление амы, с целью избежать негативных проявлений климакса.

Травы и аюрведические препараты при климаксе

Чтобы климакс не имел отрицательного влияния на жизнь женщины, Аюрведа рекомендует применять специальные растительные сборы и препараты, которые укрепляют и омолаживают женскую репродуктивную систему, успокаивающе действуют на нервную систему и регулируют уровень гормонов.

Тонизирующе действуют на половую женскую сферу сок алоэ, а также травы – натуральные источники гормонов при климаксе: шатавари, шафран, ашвагандха, которые чаще всего готовят на молочном отваре.

Из растительных препаратов очень эффективны Шатавари, Меносан, Сукумара лехам, Еванова, Вигороял Ф, Супари Пак и другие препараты, которые можно купить в нашем магазине Аюрведы. Общеукрепляющие средства, такие, как Чаванпраш, окажут мощную поддержку благодаря многокомпонентному составу, включающему полезные для женщин минералы, питательные комплексы и витамины.

Общие рекомендации для женщин в климактерический период

• Правильный рацион питания при климаксе поможет придерживаться нормального веса, поэтому следует:
• Отказаться от холодной еды и питья, кислого, острого, соленого, сладкого, алкоголя, крепкого чая и кофе, энергетических и газированных напитков.
• Употреблять только свежеприготовленную пищу.
• Сделать упор на овощи и фрукты, богатые клетчаткой и витаминами.
• Сок свеклы, с добавлением нескольких капель лаймового сока, гранатовый сок, которые можно пить дважды в день, отвары с фенхелем, тмином помогут устранить или смягчить неприятные симптомы, сопровождающие климакс.
• Минеральные добавки – кальций, магний, цинк – станут профилактикой остеопороза и помогут избавиться от перепадов настроения и «приливов».
• Йога. Некоторые асаны, такие, как приветствие солнца, поза Лотоса, скручивание спины, поднятие ног и коленей к груди, смогут облегчить протекание климакса.

Аюрведическое лечение климакса и менопаузы призвано укреплять и омолаживать женскую репродуктивную систему. Фитогормоны регулируют баланс гормонов в организме, гарантируя психическое спокойствие, растительная диета помогает поддерживать нормальное пищеварение, общеукрепляющие тоники – стойкий иммунитет и омолаживают все органы. Правильно скорректированное питание и здоровый образ жизни помогает повысить жизненный тонус и укрепить здоровье.