0
Мої закладки 0
Порівняння товарів 0
0товарів: 0 грн 

Аюрведа та головні болі

Аюрведа та головні болі

Причини головного болю. Аюрведичні засоби при головних болях.

Причини головного болю можуть бути різними: гіпертонія, поганий сон, низький зір, синусит, гайморит, хвороби очей, вух, анемія. Викликати болі може також читання при поганому світлі, тривала робота за комп'ютером, незручне становище тіла, почуття голоду, психічні навантаження, втома, переохолодження, проблеми травлення та ін. Головний біль може супроводжуватися сльозотечею, запамороченням та носовими кровотечами.
Нездоровий спосіб життя, емоційна неврівноваженість та раціон харчування спотворюють біоенергію повітря (Вата) та води (Капха) в організмі людини, викликаючи головні болі. Переважна Вата-доша впливає на вогонь (Пітта), провокуючи у людини нудоту, блювання, пекучий біль голови. Висока Пітта погано впливає на травлення їжі, забруднюючи організм і викликаючи, як наслідок, головний біль.
Нервова система дуже вразлива до емоційних сплесків, і може знижувати життєву силу людини – оджас. Зниження оджасу здатне викликати біль голови.

Лікування головного болю по Аюрведі

Аюрведа поділяє людей за типами конституції тіла, і відповідно до типу та специфіки кожного конкретного випадку визначається лікування.
Люди вата-типу, які надміру вразливі або перевантажені фізично, відчувають тривогу, страх, стрес, що збуджують вату, і що призводять до її поширення в усі системи організму, провокуючи головний біль, який найчастіше відчувається в потиличній частині голови.
Піта-тип зазвичай відчуває біль у скронях і маківці, у зв'язку з підвищеною кислотністю організму, надлишком піти в кишечнику, при перегріві або вживанні їжі, що викликає надлишок піти.
Надлишок капхи внаслідок неправильного харчування викликає проблеми кровоносної системи, пазух носоглотки. Біль у людей капха-типу зазвичай зосереджений у лобовій та носовій зоні. Вибрати товари з Індії вам допоможе наш   інтернет магазин Аюрведа .
Лікування по Аюрведі не ставить за мету позбавити людини від головного болю, а прагне усунення причин, що її викликала. Для цього застосовують натуральні рослинні препарати, що відновлюють ідеальну рівновагу дош та нормальну роботу травлення.
Головне у позбавленні від головного болю – дотримання дієти та правильного способу життя
Стражденним від головного болю слід:
  • Налагодити правильне харчування, з безліччю фруктів і овочів, а також продуктів, що легко засвоюються - цільнозернових каш, варених, запечених і тушкованих овочів, легких супів, салатів, пахти, родзинок, горіхів, часнику і прянощів.
  • Уникати жирів, гострих та дуже холодних страв, а також рафінованих продуктів та напівфабрикатів.
  • Чи не зловживати роботою без відпочинку. Налагодити нічний сон.
  • Уникати холоду та спеки, захищати голову головним убором по сезону.
Препарати Аюрведи
Всім трьом дошам підходять Чаванпраш, Ашвагандха, препарати з Амлою, Махайогарадж гуггул, Ану Таїл, Брахмі, бальзам Тайгер.
Підручні засоби
При пекучому болю – суміш глини чи сандалу з рожевою водою.
Порошок гвоздики змішаний з маслом кориці.
Імбирний порошок із теплою водою – компрес на болючі ділянки, що полегшує біль.
Скроневий біль знімає масло або паста із сандалу, пиття чаю з коріандру та куміну.
Потиличний біль – лляне насіння з теплим молоком.

Captcha

Рекомендовані товари